安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。

《冥想正念指南 第一季》是由安迪·普迪迪科姆导演于2021拍摄完成于，主要参演演员有安迪·普迪迪科姆等。本作品目前在本站共有 2 条播放线路，由 1 家资源方提供，墨点影视仅对资源链接进行收集归纳，敬请知悉。如果您喜欢墨点影视，还请分享给身边的朋友，小点点十分感谢哟！